ডা. শুভাগত চৌধুরীর স্বাস্থ্যবার্তা: সু অভ্যাসে মিলায় সুখ
প্ল্যাটফর্ম নিউজ, ২০ আগস্ট, ২০২০, বৃহস্পতিবার মানুষ অভ্যাসের দাস। অভ্যাস হচ্ছে নিয়মিত, অবিরত এবং ধারাবাহিকতা বজায় রেখে কোন কাজ করা অথবা কোন কথা বলা। সু অভ্যাস বলতে বুঝায় ভালো অভ্যাস। এই ভালো অভ্যাস, ভালো কাজ, ভালো চিন্তা - মানুষের মনকে সুস্থ ও শক্তিশালী রাখে। এমন কিছু সু অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং সুস্থ জীবযাপন করতে করণীয় নিয়ে পরামর্শ দিয়েছেন অধ্যাপক ডা.…
২০ আগস্ট ২০২০বিস্তারিত পড়ুন