কিডনিতে পাথর

ডা. শুভাগত চৌধুরীর স্বাস্থ্যবার্তা: কীভাবে রোধ করা যায় কিডনির পাথর

৩০ মে ২০২০, শনিবার   অধ্যাপক ডা. শুভাগত চৌধুরী   বিশ্বে প্রতি ১০ জনের ১ জনের হতে পারে কিডনিতে পাথর। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বলছেন প্রচুর পানি পান আর যে সব খাবার পাথর জমার প্রবণতা বা ঝুঁকি বাড়ায়, সে সব খাবার এড়িয়ে চললে কিডনি বা বৃক্ক সুস্থ রাখা সম্ভব।   কিডনিতে পাথর যেন না জমে, তার জন্য নিম্নলিখিত নিয়মগুলো অনুসরণ করা যায়…