প্ল্যাটফর্ম নিউজ,১৮ই এপ্রিল,২০২০:
করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ প্রতিরোধে দেশের সকল শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান ছুটি দেওয়া হয়েছে। কোমলমতি শিশুরা বাড়িতেই সময় অতিবাহিত করতেছে। কিন্তু করোনা ভাইরাসের আতংঙ্ক তাদের মনেও। এসময় অভিভাবকদের উচিত তাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন থাকা। এসময় আপনার শিশুদের জন্যে কয়েকটি পরমর্শ তুলে ধরা হলঃ-
(১)শিশুকে বার বার হাত ধুতে শেখাতে হবে। দিনে কয়েকবার তো বটেই, প্রতিবার খাওয়ার আগে সাবান বা হ্যান্ডওয়াশ দিয়ে শিশুর হাত ধুয়ে দিতে হবে।
(২)পরিবারের কারো ঠান্ডাজনিত সমস্যা দেখা দিলে শিশুদের তার কাছ থেকে দূরে রাখুন। আক্রান্ত ব্যক্তিকে অবশ্যই মাস্ক ব্যবহার করতে হবে। পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে
হবে। পরিবারের অন্য সদস্যদের থেকেও তাকে দূরে থাকতেহবে।চিকিৎসকের পরমর্শ নিন।
(৩) আপনার সন্তানকে গৃহশিক্ষক, অতিথি,
গৃহকর্মী, গাড়ি চালকের সংস্পর্শে আনবেন না।
(৪)বাবা-মা বা পরিবারের সদস্যরা বাইরে থেকে এসেই শিশুর কাছে যাবেন না। ভালো করে হাত ধুয়ে, নাক-মুখ পরিষ্কার করে, পোশাক পরিবর্তন করে শিশুর কাছে যেতে হবে। আর
পরিবারের সদস্যদের ব্যবহৃত পোষাক প্রতিদিন ধুয়ে ফেলতে হবে।
(৫)শিশুদের অন্ধকারে না রেখে চলমান ঘটনা, সমস্যা আর নির্দেশনা নিয়ে সহজ ভাষায় ও খোলামেলা কথা বলুন।
(৬)শিশুদের শেখান, করোনা কীভাবে ছড়ায়, এর প্রতিরোধের উপায় কী। সাবান–পানি দিয়ে হাত ধোয়ার নিয়ম দেখিয়ে দিন। হাত দিয়ে নাক–মুখ–চোখ স্পর্শ না করা, হাঁচি–কাশি এলে টিস্যু দিয়ে নাক–মুখ ঢাকা এবং তারপর টিস্যু যথাস্থানে ফেলা, টিস্যু না থাকলে হাতের কনুইয়ের ভাঁজে হাঁচি–কাশি দেওয়ার কৌশল শেখান।
(৭) সন্তানকে বই পড়তে,ছবি আঁকতে, ধর্মীয় রীতিনীতি মেনে চলতে উৎসাহিত করুন। কিছু একটা লিখতে দিন বা কোনো সৃষ্টিশীল কাজে ব্যস্ত রাখুন। সারা দিন টিভি দেখে বা গেম খেলে সময় কাটানো যাবে না।
(৮)ঘরে সীমিতভাবে শিশুদের খেলার বন্দোবস্ত
করতে হবে।
শিশুদের সময় দিন,শিশুদের সুস্থ রাখুন। আজকের শিশুরাই আগামীদিনের দেশের কর্ণধার। শিশুরা সুস্থ থাকলেই সুস্থ থাকবে আগামীর বাংলাদেশ।
নিজস্ব প্রতিবেদক/আনিসুর রহমান রিয়াদ